الطريقة الصحيحة لغسل الشعر

حياكم الله في موقع مستعمل

يعتبر غسل الشعر واحدة من الخطوات الهامة في روتين العناية بالشعر بغض النظر عن نوع الشعر، بالتالي هل فكرت قبل ذلك في إذا كنتِ تغسلين شعرك بطريقة خاطئة؟ لذلك تعاني من التساقط الشديد والمشاكل الكبيرة في الشعر، إذا كنتِ قد تساءلت هذا السؤال من قبل ففي هذا المقال سوف نذكر لكِ الطريقة الصحيحة لغسل الشعر.

الطريقة الصحيحة لغسل الشعر

قد تظن أغلب السيدات أنهن يقمن بغسل شعورهن بطريقة صحيحة، وذلك من خلال غسل الشعر بالماء ووضع الشامبو على الشعر مباشرة، وتلك الطريقة قد تتسب في حدوث تساقط أو تلف الشعر، لذلك إليكِ الطريقة الصحيحة بحسب إرشادات أطباء الجلدية: 

• في البداية عليكِ أن تقومي بتبليل الشعر قبل أن تقومي بغسله، ومن الأفضل أن تقومي بغسل الشعر أو شطفه بالماء الفاتر أو البارد جيداً كمرحلة أولى، حتى يتم فتح المسام ويتقبل الشعر الفوائد التي يحملها الشامبو والبلسم وحتى تتمكني من تنظيفه جيداً والتخلص من الدهون والأوساخ المتراكمة على فروة الرأس والتي تتسبب بعد ذلك في التساقط، ومن النصائح التي ينصح بها الأطباء أنه إذا كنتِ تتمتعين بشعر طويل فعليكِ أن تقومي بوضع البلسم على الشعر وأطرافه قبل غسل الشعر بالشامبو، حتى تتمكني من حماية الشعر من التقصف كما أن تلك الخطوة تعمل على ترطيب الشعر إذا كنتِ تمتلكين شعر جاف.

• بعد ذلك يمكنكِ وضع الشامبو على الشعر ولكن يجب أن تفركي الشامبو قليلاً في يدك حتى يصنع رغاوي من ثم يمكنكِ تدليك شعرك بالشامبو، كما لايجب إضافة الشامبو على بقية الشعر فيجب أن تقومي بغسل فروة الرأس فقط، حتى لا يتعرض شعرك للجفاف، لا ينصح بوضع كمية كبيرة من الشامبو على فروة الرأس، فيمكنكِ وضع كمية صغيرة على سبيل المثال في حجم عملة معدنية.

• لا تقومي بفرك الشعر بقسوة حتى لا يتعاني بعد ذلك من مشكلة الهيشان والتقصف، والتي تحدث نتيجة غسل الشعر بطريقة خاطئة، لذلك عليكِ تدليك الشعر بلطف ورفق، ولا تقومي بتكرار غسل الشعر بالشامبو أكثر من مرة.

روتين العناية بالشعر

حتى تتمكني من الحصول على شعر صحي ولامع يجب أن تلتزمي ببعض الخطوات ومنها:

• من أول الخطوات التي تعمل على تحفيز نمو الشعر ووصول الدورة الدموية إلى الرأس هي تسريح أو تمشيط الشعر، بالتالي عليكِ تمشيط الشعر مرتين إلى ثلاث على الأقل يومياً.

•  الزيوت الطبيعية تحمل العديد من الفوائد التي يمكن أن يستفيد منها شعرك أياً كان نوعه، كما أنها تعمل على ترطيب الشعر وحل الكثير من المشاكل التي يعاني منها، فلا يجب أن تتخلي عن ماسك الزيت أسبوعياً على الأقل وتركه لمدة ساعة مع التدليك بحركات دائرية من ثم غسله.

• في حالة إذا كنت لا تفضلين إضافة الزيوت أو لا تحبين ملمس الزيت على الشعر، فيمكنكِ استبدالها بماسكات الشعر الشهيرة، فيمكنكِ اختيار أي نوع على حسب نوع شعرك، وتحمل تلك الماسكات أيضاً فوائد مذهلة للشعر فهي تعمل على ترطيبه وتغذيته وإعطائه لمعان صحي، ويمكنكِ عمل هذا الماسك أسبوعياً حتى تتمكني من ملاحظة الفرق في شعرك.

• بقومي بتغيير الشامبو الذي تستخدمينه، بعد فترة من استخدام الشامبو سوف تلاحظين أن الشعر قد اعتاد على هذا المنتج بالتالي لا يستقبل الفوائد التي يحتوي عليها مثل قبل، لذلك عليكِ بتغير الشامبو بشكل دوري، كما أن استخدام نوع غير مناسب من الشامبو على شعرك قد يتسبب في جفافه بطريقة شديدة ويتسبب في مشاكل التقصف التي سوف تحتاج إلى الكثير من الوقت للعلاج.^[1]