فوائد عسل السمر

1- القيمة الغذائية للعسل
يحتوي العسل على كثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل : الحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والماغنيسيوم، والصوديوم، والزنك، ويحتوي أيضاً على مواد كربوهدراتية، والألياف الغذائية، ونِسبة قليلة جداً من الكوليسترول، ومواد سُكرية، ومواد مُضادة للأكسدة، ويحتوي على أحماض أمينيّة، يوجد فيه ايضاً الكثير من الفيتامينات المهمة مثل A، B،C ،D ويوجد عدد من الإنزيمات مثل أنزيم الأنفرتيز والأميليز.

2- فوائد العسل الصحية
* يمدّ الجِسم بالطاقة والنشاط والحيوية سواء الأطفال أو الكِبار.
* يقتل الجراثيم والميكروبات ويطرد السموم والبكتيريا الضارة والفطريات من الجِسم.
* يُحافظ على سلامة الجهاز الهضمي من الأمراض ويُسهل عمليّة الهضم.
* يقوي الأسنان ويُساعد في نموها ويحميها من التسوس والنخر، ويقي من التهابات اللثة ويُعالج الرائحة الكريهة التي تخرج من الفم.
* يقي الجِسم من مرض السرطان مثل سرطان الأمعاء وسرطان المريئ وذلك لاحتواء العسل على موادّ مُضادّة للأكسدة تمنع من نموّ الخلايا السرطانية وانتشارها.
* يُعالج حالات الإصابة بالسعال الشديد والمُستمرّ وخصوصاً لدى الأطفال وكِبار السن.
* يُحافظ العسل على مُعدل ضغط الدم الطبيعي ويقي من ارتفاعه.
* يُعالج البشرة من الحروق والجروح والإصابات الخارجية.
* يُعالج البشرة من حبّ الشباب والندبات والرؤوس السوداء ويجعلها نقية.
* يُقوّي القلب ويُحافظ على سلامته وصِحته. يُعالج العسل بعض الالتهابات مثل التهابات المفاصل والتهابات المثانة.
* يُعالج الضُعف الجِنسيّ لدى الرجال ويقوّي لهم القُدرات الجِنسيّة.

3- فوائد عسل السمر الصحية
* يُعالج عسل السمر الالتهابات مثل التهاب الجهاز التنفسيّ.
* يُعالج بعض الأمراض التي تحدث في المعدة مثل مرض القُرحة المعدية.
*يقي من حالات فُقر الدم لأنّه يحتوي على الحديد.
* يعمل على طرد السموم والبكتيريا الضارّة من الجِسم.
* يفيد الكلى ويحسّن من أدائها.
* يعالج المعدة من الكثير من الأمراض.
* يقوّي الجنس ويزد من قدرتها وخصوصاً لدى الرجال.
* يقي من الكثير من الالتهابات مثل التهاب الشعب الهوائية والمجاري التنفسيّة

إقرأ المزيد على موضوع.كوم