فوائد معدن الكروم للجسم.
يعد الكروم من المعادن الطبيعية الموجودة في الطبيعة ويحتاجه الجسم للاستفاده منه ولو بكمية بسيطة ولا يحدث للجسم اي ضرر بسبب زيادة كميته.من فوائد الكروم المتعددة:
-يعزز مناعة الجسم.
-يرفع من مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم.
-يحفز اداء التمثيل الغذائي.
-يساعد في السيطرة على السمنة.
-يعزز الحالة النفسية الجيدة ويعالج الاكتئاب.
-يقي من النوبات القلبية.
-يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم.
-يقي من متلازمة تكيس المبايض عند النساء.
-يمنح الجسم طاقة ونشاط.
-يساعد في تحسن نمو العظام.
ويوجد معدن الكروم في البروكلي والقرنبيط والذرة والبطاطا الحلوة واللحوم الحمراء والشوفان..
|
5 Years and 9 Months ago
|
|
مطلوب حل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك مصدر عبر الواتس اب قروب ورقم سعودي يمتلكه شخص غير سعودي يقدم توصيات للأسهم السعوديه وللأسف تابعت توصياته غير دقيقة راسلت الاتصالات السعودية عبر الرقم المجاني وما زال يقدم توصياته في مثل ذلك ما هو انسب حل لا يقافه قبل تضرر المزيد من توصياته شاكر ومقدر التواصل خاص او عام
|
5 Years and 4 Months ago
|
|
مسار دراجات في مكة
أمانة مكة تعمل على تخصيص مسار للدراجات الهوائية في أحد الطرق كنموذج تجريبي قبل تطبيقه بشكل رسمي وتفعيله في عدد من الطرق والأحياء .
.....
https://www.facebook.com/SaudiProjects/photos/a.294927510587781/2228514003895779/?type=3&theater
|
5 Years and 9 Months ago
|
|
أعشاب لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي
معظمنا يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي من وقت لآخر.
ومشاكل الجهاز الهضمي بالرغم من كون معظمها غير خطير الا أنها تسبب ازعاج شديد لمن يعاني منها، ولحسن الحظ فالتغييرات الغذائية يمكن ان تؤدي إلى التقليل من الأعراض.
وفيما يلي بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعدك في علاج الهاز الهضمي :-
1-النعناع Peppermint
يعرف أطباء العلاج القائم على الطبيعة أن النعناع ليس مجرد معطر للنفس، إذ تشير الأدلة أيضا إلى أن زيت النعناع الأساسي، الذي يحتوي على المنثول، له آثار مضادة لتشنج عضلات الجهاز الهضمي، فضلا عن أن رائحته تهدئ الأعصاب، بما في ذلك أعصاب المعدة.
وهذا يجعل للنعناع..
|
5 Years and 9 Months ago
|
|
علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب
ارتفاع ضغط الدم :
يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الأكثر شيوعاً في جميع أنحاء العالم، حيث يزداد فيه الضغط الانبساطي عن 90 ملم زئبق أو يزيد الإنقباضي عن 140 ملم زئبق، وتزداد قوّة ضخّ الدم داخل الشرايين، وهناك الكثير من العلاجات الدوائية الفعّالة في علاج ارتفاع ضغط الدم، كما أنّ هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعيّة التي لها خصائص تمكّنها من علاج ارتفاع ضغط الدم، دون أيّ مضاعفات أو مخاطر على صحّة المريض.
الأسباب :
هناك الكثير من العوامل التي تتسبب في ارتفاع ضغط الدم كإزدياد الضغوط النفسية، إزدياد وتيرة القلق والتوتر، التدخين، تناول الكحول، الإكثار من تناول الأطعمة..
|
5 Years and 9 Months ago
|
|
هل خرج الحسين وابن الزبير على الدولة الأمويةحتى يقتدي ويخرج الشعب للمظاهرات
الرد على أعظم شبهات خوارج العصر
===============
قالوا: هل الخروج على الظالم مخالف لأصول أهل السنة؟
قلنا: نعم
قالوا: أين الدليل؟
قلنا: حديث عبادة ( إلا أن تروا كفرا بواحا )
قالوا: الكفر = المعصية .
قلنا: خطأ، لحديث عوف بن مالك (إلا من ولي عليه والي فرآه يأتي شيئا من معصية الله فليكره ما يأتي من معصية الله و لا ينزعن يداً من طاعة ) .
قالوا : عمر رضي الله عنه قال: (قوموني)
قلنا: إن صحت فالتقويم=الإصلاح وليس التغيير.
قالوا: نصبر إلى متى؟
قلنا: حديث أسيد (حتى تلقوني على الحوض) .
قالوا: كيف نأخذ حقنا؟
قلنا: حديث..
|
5 Years and 9 Months ago
|
|
عشبة الألوفيرا
الألوفيرا وهي ما تعرف (بالنبتة المعجزة أو الشافي الطبيعي )
يعرف نبات الألوفيرا بأنه أحد النباتات المعمرة التي تتميز أوراقها بأنها رمحية الشكل وبقدرتها على الاحتفاظ بكمية كبيرة من الماء مكونة بما يعرف بهلام الألوفيرا الذي يستخدم في العديد من المجالات الجمالية والعلاجية، ويكثر نمو هذا النبات في المناطق الاستوائية وجنوب أفريقيا، كما يمكن أن تتم زراعته داخل المنزل في أصص، لقدرته على النمو بسرعة وملائمته للظروف البيئية التي يزرع فيها مهما كانت، وسنقدم في هذا المقال أهم المعلومات عن نبات الألوفيرا وفوائده وأضرار استخداماته على الصحة بالتفصيل.
وفوائد الألوفيرا كثيرة ونذكر منها..
|
5 Years and 4 Months ago
|
|
فوائد واستخدامات خل الاعشاب
يتكون الخل من مكونات طبيعية ، تعمل كمضاد للأكسدة والجراثيم ، وعمل خل الأعشاب من أسهل الطرق للحفاظ على الفوائد الغذائية ، حيث يتم استخدام الخل لاعطاء نكهة مميزة للأطعمة ، بالاضافة إلى الاستفادة من الفوائد الصحية المذهلة للأعشاب.
ويدخل خل الأعشاب في الكثير من الاغراض منها الطهي والأغراض والاستخدامات الطبية ، وأيضا يدخل ضمن مكونات مستحضرات التجميل والتنظيف المنزلي ، ويتم استخدامه في الوصفات المنزلية للعناية بالشعر والبشرة .
مكونات خل الأعشاب :
يتم عمل خل الأعشاب عن طريق مجموعة من الأعشاب الطازجة والتي تم التقاطها في الصباح الباكر ، ومن ثم غسلها جيدا وتجفيفها بلطف..
|
5 Years and 9 Months ago
|
|
أهمية فيتامين سي لجسم الانسان.
-تعزيز صحة العيون.
-حماية القلب وجهاز الدوران.
-مكافحة الانفلونزا ونزلات البرد.
-علاج الأمراض الفيروسيه.
-خفض الكولسترول.
-الحماية من ضغوط الحياة.
-الحماية من سموم البيئة.
-مكافحة السرطان.
-تأثير ايجابي على الجسم.
يتواجد فيتامين سي في الفواكه والخضروات الطازجه مثل الفلفل الحار،الجوافه،الفلفل الحلو الاصفر،الزعتر،البقدونس،الكرنب،الكيوي،البروكلي،الليمون،البابايا،الفراولة،والبرتقال.
ومن أعراض نقص فيتامين سي في الجسم:-
-جفاف الجلد وظهور النتوءات فيه.
-ظهور بصيلات الشعر بلون أحمر براق.
-تقعر الاظافر وظهور نقاط او خطوط حمراء عليها.
-سهولة الاصابة بالكدمات مثل ظهور بقع..
|
5 Years and 9 Months ago
|
|
شركات الفوركس و الهيئات الرقابية
ان المراقبة و الأنظمة الصارمة التي تتبعها الهيئات الرقابية في سوق فوركس هي الضمان الحماية الوحيدة لجميع المتداولين تماما مثل أي سوق مالية أخرى، يمكن أن يتعرض التاجر إلى مستوى من مخاطر إذا لم يتم تنظيمها ومن مميزاتها لوائح وقائية للمتداول ,الحماية ضد التلاعب والغش ومن المحتالين و تضمن الحفاظ علي سلامة التداول في سوق العملات الاجنبية فوسيط الفوركس يتم عرضه علي عده قواعد من الهيئة الرقابية التي من خلالها تحققت به يحصل علي التراخيص اللازمة وذلك كله يساعد علي الحفاظ علي بيئة مناسبة للتداول وتحسين العلاقة بين الوسيط والمتداول.
اهم شئ في الامر هو الاطلاع علي تراخيص..
|
5 Years and 4 Months ago
|
|
