تتعدد أشكال الخردل في أستعمالاتنا اليوميه من حبوب وبودرة وزيت فنبتة الخردل لها فوائد مميزة حيث أنه يحتوي علي فيتامينات وكالسيوم ومغنيسيوم وبوتاسيوم وألياف . ولا تقتصر فوائده علي تزويد الجسم بالمواد الغذائية اللازمة فقط بل يعتبر مفيداً أيضا في علاج بعض الأمراض والحالات العلاجية . ففي هذا المقال سنذكر بعض الفوائد الطبية والعلاجية - علاج التهابات الحلق يستخدم الخردل كعنصر طبيعي في التخفيف من إلتهابات الحلق . - علاج مشاكل الأمعاء حيث يحسن عملية الهضم ، ويحد من تعرض الجسم لعسر الهضم. - علاج احتقان الصدر يساعد الخَردل في القضاء على تراكمات البلغم الموجود داخل الحلق . - علاج دوالي القدمين يعالج الخردل دوالي القدمين التي تحدث بسبب تركز الدم في أوردة الساقين . - علاج الخردل للشعر حيث يعمل علي ترطيب الشعر والتخلص من الشعر التالف . - علاج الخردل في التخسيس حيث تستخدم بذور الخردل في إنقاص الوزن الزائد لأنها تحتوي علي مادة الفولات والثيامين والنياسين التي له قدرة كبيرة علي حرق الدهون وتسريع عملية الأيض . -خفض ضغط الدم تساعد حبوب الخردل على خفض ارتفاع ضغط الدم . https://dietitian.sa/blog/new/s/563